L'ataraxie est un concept philosophique qui trouve son origine dans l'école philosophique grecque de l'épicurisme. Littéralement, le terme "ataraxie" signifie "paix de l'âme". Il désigne un état de tranquillité, de calme et de sérénité intérieure. C'est pour cela que j'ai choisi ce nom, ce mot qui est très peu connu et aussi parce que c'était le nom de la société que mon papa a créé.
Selon les épicuriens, l'ataraxie était considérée comme l'un des objectifs fondamentaux de la vie. Ils croyaient que la recherche de la paix de l'âme était essentielle pour parvenir à une vie épanouissante et heureuse. Pour atteindre l'ataraxie, ils préconisaient la satisfaction des besoins naturels, la modération dans les plaisirs, l'évitement des excès et le détachement des désirs non nécessaires.
Cela implique d'atteindre un état de calme intérieur en dépassant les perturbations émotionnelles, les angoisses et les soucis qui peuvent entraver le bien-être mental.
Qui suis-je ?
En 2011, ma vie a pris un tournant inattendu. Après avoir survécu à une méningite à méningocoque, cette épreuve bouleversante m'a poussé à redéfinir mes priorités. Ce moment m'a offert une prise de conscience profonde de la spiritualité, de l'importance de la vie, et du besoin de m'entourer de bonnes énergies. C'est à partir de là que j'ai décidé de me laisser guider par la vie, abandonnant ma carrière de styliste pour embrasser une passion nouvelle : la pole dance.
Cette reconversion, totalement imprévue, m'a montré que les plus belles choses arrivent lorsqu'on lâche prise. La pole dance m'a aidée à me reconnecter à mon corps, à retrouver confiance en moi, et à découvrir la puissance que nous portons tous en nous. Mais après des années de performances physiques intenses en tant qu'athlète, championne, coach et juge en compétitions (notamment avec la Fédération française de danse), j'ai ressenti le besoin d'aller au-delà de la simple dimension physique et de me reconnecter à une démarche plus holistique.
Une quête de sens et d'énergie vitale
Suite à des pertes personnelles marquantes, je me suis tournée vers le chamanisme, explorant les dimensions plus profondes de l'être. En parallèle, je me suis formé à diverses pratiques pour enrichir mon approche :
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Human Design : Pour révéler votre plein potentiel, comprendre votre fonctionnement unique, et vous aider à devenir magnétique dans votre vie.
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DTMA (Désensibilisation des Traumatismes par Mouvements Alternatifs) : Une méthode douce pour libérer les blocages émotionnels.
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Yoga traditionnel (200h RYT) : Avec une spécialisation en Surya Namaskara Traditionnel, une pratique puissante qui active l'énergie solaire : Nadi Pingala, ainsi que la formation Chakra Shiddi qui purifie les nadis, notammant, le Nadi Ida: l'énergie lunaire et les chakras.
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Yatra Kundalini Activation : Une pratique énergétique puissante enseignée par Céline Bergamini, pour réveiller et canaliser votre énergie vitale.
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Danse intuitive : Approfondie aux côtés de Camille Zolesi, pour renforcer l'écoute de soi et la guidance intérieure.
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Technique Emmett : Une méthode douce sur les fascias, permettant de soulager les tensions et douleurs physiques et émotionnelles.
Une approche personnalisée et puissante
Avec plus de 10 ans d'expérience dans le domaine du bien-être, de la danse intuitive et de la transformation personnelle, j'ai créé une approche qui allie des pratiques corporelles et énergétiques modernes à des techniques spirituelles ancestrales. De la Pole Dance à la Yatra Kundalini Activation, en passant par la danse intuitive, le Hatha Yoga traditionnel, le Human Design, la DTMA et la technique Emmett, chaque outil que j'utilise a été soigneusement choisi pour vous accompagner dans votre chemin de libération et de croissance.
Mon objectif est simple : vous aider à reconnecter avec votre puissance.
Mon approche est pour celles et ceux qui souhaitent retrouver leur équilibre, libérer leurs émotions, et surtout, danser avec la vie dans toute sa beauté et sa profondeur. Que vous soyez un athlète, un créateur ou simplement en quête de votre essence, chaque accompagnement est conçu pour vous aider à avancer avec confiance, sérénité et harmonie.
